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明太鱼的营养价值

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发表于 2017-5-23 13:12:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
        钠(毫克) 130.3                    镁(毫克) 84                    铁(毫克) 0.5
        灰份(克) 1.2                        维生素A(毫克) 14            视黄醇(毫克) 14
        脂肪(克) 0.5                        碳水化合物(克) 0.5          胆固醇(毫克) 114
         
        硫胺素(微克) 0.04                核黄素(毫克) 0.13           尼克酸(毫克) 2.7
        钙(毫克) 42                         磷(毫克) 232                  钾(毫克) 321
        水分(克) 77.4                      能量(千卡) 88                 蛋白质(克) 20.4
        【热量】87.00大卡(363千焦)/100克
        【营养信息】:每100克
        【功效】养胃,健脾,通血,养阴补虚
       
        锌(毫克) 0.86                      硒(微克) 24.8                 铜(毫克) 0.01
        锰(毫克) 0.01
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